Diät MensPower 5 Kilo in 14 Tagen

1. 

   So wird Dickerchen zum Muskelprotz

2. 

   Diät-Plan für Haferflocken-Fans

3. 

   Die Waage bringt die Wahrheit ans Licht

Per Radikaldiät zur Strandfigur - Ernährungsexperten raten davon ab. Sie empfehlen vielmehr kleine Veränderungen im Essverhalten. Diese Mager-App versucht es dennoch mal mit einer Blitzdiät. In nur zwei Wochen sollen Männer fünf Kilo abspecken. Der Kandidat bekommt dazu jeden Tag Vorschläge für Frühstück, Mittag- und Abendessen serviert, die er dann nachbrutzeln darf. So schwierig sieht das gar nicht aus: Eieromlett,  Nudeln mit Hackfleischsoße oder Lachsnudeln mit Salat. Das schaffen sogar die Herren der Schöpfung. Zudem wird "Er" aufgefordert, Sport zu treiben (Ausdauer- oder Kraftraining) und viel zu Trinken (vermutlich Wasser oder Tee). Die App möchte auch jeden Tag das Gewicht wissen und stellt den Verlauf in einer Kurve dar. Die "Allgemeinen Info´s" sowie "Sport Info" ("Rooibostee ist der beste Appetitzügler", "Trinken Sie während des Ausdauersports immer wieder mal kleine Schlucke stilles Wasser") sind Ok, aber lieblos aufbereitet. Insgesamt erfült die App nicht die hohen Erwartungen in eine Diät-App. Wem es lediglich auf ein paar Verhaltens-Tipps und Kochrezepte ankommt, ist hingegeben gut beraten. Diese Infos kursieren aber auch kostenlos auf unzähligen Fitness-Websites, ohne dass man dafür gleich eine Gebühr berappen muss.

Vergleichbare Applikationen: