Abnehmen im Schlaf

Abnehmen im Schlaf


erhältlich im App-Store
 

Dr. Detlef Pape, Facharzt für Innere Medizin, hat eine genial einfach klingende Methode entwickelt, die Übergewichtigen helfen soll, überflüssige Kilos abzubauen. Der Experte rät: Beim Abendessen auf Kohlenhydrate verzichten, ausreichend Schlaf und viel Bewegung. Klingt alles ganz einfach. Was dabei sonst noch zu beachten ist, beschreibt diese App. Der Text zu Diäten, Fetten und Eiweiß ist zwar gut verständlich geschrieben, kommt aber leider in einer "Bleiwüste" daher. Die grafische Umsetzung könnte wirklich besser sein. Der Leser hat mitunter den Eindruck, sich durch eine wissenschaftliche Abhandlung zu quälen. Ausnahme sind die leckeren Rezept-Empfehlungen zu Frühstück, Mittag und Abend. Gut gefallen uns auch die Tipps für Kantinen- und Buffetesser ("Machen Sie einen Bogen um Büffets oder komplette Menüs"). Fazit: Die Abnehmformel von Dr. Pape klingt wirklich gut und sei zum Nachahmen empfohlen. Vielleicht können die App-Entwickler ja noch einmal an der Optik feilen - dann macht das Lesen gleich viel mehr Spaß.   

 

Bewertung der Redaktion:

Fazit:

Für Übergewichtige ein Muss: Dr. Papes Abnehmformel. Leider ist die Optik der App nicht sehr ansprechend. So macht das Lesen keinen Spaß.
 

Autor/Hersteller der Anwendung: 01 Digitales Design
Abnehmen
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